Dicas da Nutricionista: COMO GANHAR PESO COM QUALIDADE

Eu Não Sabia

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9 Resultados

  1. André Mendes disse:

    Vi como seus vídeos são legais e estranhei porque tinha poucas curtidas, uma dica foque em dicas pra homens também .

  2. JHONNY _ disse:

    Vdd kkkkk me senti excluido

  3. Adriele Barcelos disse:

    ok !! obrigada pela dica!!

  4. COMIDA DE VERDADE disse:

    realmente a atividade física principalmente a que força a musculatura é fundamental principalmente pros ectomorfos como eu, pesei ja 80kg porém fazia musculação e comia de 3 em 3 horas e tomava suplementos, hj dez anos depois voltei pros meus 63kg, pois parei de malhar, tenho 1,80 de altura

  5. Adriele Barcelos disse:

    É bem complicado aumentar de peso mesmo tem que ter consistência e manter o treino sempre !! Grande abraço.

  6. Denise brandao disse:

    Eu quero muito engordar mds sou muito magrinha e sofro muito cansei!! 😤😑

  7. Denise brandao disse:

    Adorei o vídeo 😶♡

  8. Rafaelle Carolina disse:

    Olá….sou magra e tenho escoliose. …que tipo de exercício físico voçe me indicaria??

  9. chicolofi disse:

    E para os magrinhos também! Espero que não haja discriminação de gênero.